也不是从头到尾冷水，其实只是热水洗完，然后咬着呀，在纠结中把龙头移到最冷的右边。深吸一口气，咬紧牙，再思想上反复纠结几个瞬间，心一横瞬间打开龙头。

如上刑一样头、胸、背都来几遍，心中从最快速度1数到100，然后马上切回热水，再把身体热回来。

洗完穿上衣服浑身酥麻，提神醒脑

这么洗有什么说法吗，为什么我感觉你是在作西

我以前姘姘老公就这样的，上次大力后，我搂着她，点根烟在抽，她说她老公ed多年，有个大师跟他说洗澡先热水，最后来冷水，可以恢复功能。后来，她老公就有这个习惯了，还到处炫耀，在kds上还自我吹嘘过，id叫什么mybitch。遗憾的是，功能并为改善。

600号放假了？

刺激血管吗

烧白斩鸡啊？   热水里烫好 马上再冷水里泡一泡

桑拿房边上都配一个十几度水温的水池，出了桑拿室，跳进去。。。。

直接跑外面淋雨不好嘛

先淋雨后吹雪

直接睡冰柜么好了

我桑拿后然后去冷水池泡一分钟 来回三次。你这种太累

水池蓄满水，直接用脸盆从头浇下去，浇之前屏口气，洗完以后光着吃完饭都不觉得冷，懂的自然懂～

然后楼主去医院发烧感冒了

血管当心

你是真正干过的，这个我懂，肌肉紧张那一下子后就不冷了。还能哼着“一天到晚游泳的鱼啊”，想着鱼在水里是不会冷的。

没有

汏了二十多年冷水浴的路过，说句实在闲话：这种运动真的要看体质去的，超过一定岁数就要短平快，否则够呛，吾系热性体质，从不开浴霸暖风，最主要是前面几分钟的一波从头冲到脚要屏过去，后面就越冲体温越合适，6平的小卫，冬天室外0度左右洗过冷水冲淋后浴室镜子都能翻雾气的

白斩鸡就是这么制作的

没办法，自虐型人格