不懂

泡菜发酵的，不是垃圾食品。

重点不在吃不吃，重点在只吃，你要是一辈子只吃泡菜，也可以活过韩国人，试试看？

泡的时间短，如果是发酵，就跟本地的处理青菜和青菜一样，其实就是繁殖乳酸菌，酸奶也是同样的过程。我曾经用空心菜做这个，同样容易成功。说对人有害，是指放的时间长了，有致癌的亚xiao shuan盐云云。

再垃圾总比你吃地 沟 油强吧

腌1周，亚硝，酸盐会变得非常多，三周后，亚硝，酸盐基本消失。

泡菜乳酸菌发酵　发的刚刚好的时候　吃下去是对身体有好处的　不能发过头　发过的时间过久是对身体有害的　

韩国平均寿命比上海高吗？哪里的数据？

正规合格制作出来的泡菜含有丰富的益生菌

和寿命最相关的是医疗

韩国男人天天九九六，寿命不会长的。

韩国胃癌发病率世界领先，就是和泡菜有紧密关系。

但韩国日本胃镜检查普及率高，

医疗观念也先进，

胃癌五年生存率比中国高出一大截。

韩国会在奶粉里加三聚氰胺吗？

始终保持吃饭只半饱，以素食为主加少量肉类，是比较容易长寿